快禅学を科学的に学び、実践を中心とした集中講座です。 即実践に取り入れて頂くことができます。 ＜快禅エクササイズ＞呼吸禅・手印禅・足神禅・88動禅 太陽とお月様に感謝して脳と無意識に働きかけていくエクササイズを実学として学ぶことができます。